Agenda

Je vous propose des ateliers qui se dérouleront en deux parties.

Après un tour pour se rencontrer il y aura un temps pour exprimer, lâcher, explorer les différentes émotions qui sont présentes et vous encombrent. Pour cela je suggère différentes techniques de « méditation active » dans le mouvement.

Nous ferons ensuite une petite pause pour nous restaurer, puis nous entamerons la deuxième partie ou je vous transmettrai des outils pour développer votre intuition, apprendre à ressentir les mécanismes de vos émotions en interaction avec les autres…  Et en fonction de vos besoins et demandes, nous pourrons adapter cette deuxième partie.